4 avril 2012
Un smoothie aux fraises printannier
Portées par le soleil de ces derniers jours, les recettes de printemps sont de sortie !
Photo retouchée directement sur internet sur ce site
Aujourd'hui, c'est smoothie, avec une recette simple et qui a fait ses heureux.
Pour 4 personnes :
- La veille, on découpe 3 bananes en lamelles, on les met dans un sac de congélation et on les met au congélateur.
- Le jour J du smoothie, on met dans le blender, coupés en morceaux : les bananes sorties du congélateur, de l'ananas en conserve avec un peu de jus (1/2 boite de conserve), 200g de fraises, 3 kiwis.
- On mixe et hop le tour est joué !
Pour la déco j'ai rajouté de la crème chantilly et une fraise entière. On oublie pas la paille qui est indispensable pour siroter le nectar doucement.
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