04 avril 2012

Un smoothie aux fraises printannier

Portées par le soleil de ces derniers jours, les recettes de printemps sont de sortie !

 smoothie 1Photo retouchée directement sur internet sur ce site

 

Aujourd'hui, c'est smoothie, avec une recette simple et qui a fait ses heureux.

Pour 4 personnes :

  • La veille, on découpe 3 bananes en lamelles, on les met dans un sac de congélation et on les met au congélateur.
  • Le jour J du smoothie, on met dans le blender, coupés en morceaux : les bananes sorties du congélateur, de l'ananas en conserve avec un peu de jus (1/2 boite de conserve), 200g de fraises, 3 kiwis.
  • On mixe et hop le tour est joué !

 Pour la déco j'ai rajouté de la crème chantilly et une fraise entière. On oublie pas la paille qui est indispensable pour siroter le nectar doucement.

Posté par Carobricole à 11:45 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
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